Saraghina of ರೊಮ್ಯಾಗ್ನಾದ

ರಲ್ಲಿ ರೊಮ್ಯಾಗ್ನಾದ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ saraghina (ಮೀನು), also known as ಪೋಪ್ ಏಕೆಂದರೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದರು ಕೇವಲ ಮುಂದೆ ಆಸ್ತಿ ಪೋಪ್ ಮೇಲಿನ ಏಡ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಮುದ್ರ; ಸಹ ಹಲವರು ಬಂದು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ ನಂತರ ಅವರು ಕಂಡಿದ್ದು ಇದು ಅದರ ವಿವಿಧ ಅಡುಗೆ ತಯಾರಿಯ, ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಸಾವಿರಾರು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕರಾವಳಿ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನೇಕ ಉತ್ಸವಗಳು ಮತ್ತು ಹಬ್ಬಗಳು ಪ್ರದೇಶದ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: Saragina, ನೀಲಿ ಮೀನು ಏಡ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಮುದ್ರ Saragina ಅಲ್ಲ ಸರ್ಡೀನಿಯನ್, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ; ಇದು ಒಂದು ಆಲಿಸ್, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಣ್ಣ; ಇದು ಕೇವಲ saragina: ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ರೊಮ್ಯಾಗ್ನಾದ ಮತ್ತು ಅದರ ತಿನಿಸು; ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಬಲವಾದ ಎಂದು ಸಹ Rimini ನಿರ್ದೇಶಕ ಫೆಡೆರಿಕೊ ಫೆಲಿನಿಯ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಒಂದು ತನ್ನ ಪಾತ್ರಗಳು "8 ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ"; ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಫಾರ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆ.ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೀಲಿ ಮೀನು, the saraghina (ಮೀನು) ನ ರೊಮ್ಯಾಗ್ನಾದ ಹೊಂದಿದೆ ಪ್ರಮುಖ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಗುಣಗಳು, ಇಂತಹ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬು, ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿ ವಿಟಮಿನ್ B12 ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮೀನು; ಇದು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೂರೈಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಮುಖ್ಯ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು, ಕಾರಣ ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ತ. ಅವರು ಸಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಲೈಸಿನ್, ಒಂದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲ ಆಗಿದೆ ವಿರಳ ರಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಜೋಡಿಯಾಗಿ "piadina romagnola ಮತ್ತು saraghina" ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಊಟ.